https://www.ladiez.ir/ Thu, 25 Apr 2024 05:55:00 GMT استوديو خبر (سيستم جامع انتشار خبر و اتوماسيون هيئت تحريريه) نسخه 3.0 https://www.ladiez.ir/skins/default/fa/normal/ch01_newsfeed_logo.gif https://www.ladiez.ir/ 100 70 fa نقل و نشر مطالب با ذکر نام پایگاه خبری تحلیلی لادیز آزاد است. Thu, 25 Apr 2024 05:55:00 GMT 60 https://www.ladiez.ir/vdciv5az.t1ar52bcct.html به گزارش پایگاه خبری لادیز،به نقل از  باشگاه خبرنگاران جوان؛ ایرج حریرچى سخنگوى وزارت بهداشت در نشست خبرى این وزارتخانه که صبح امروز برگزار شد، درباره مشکلات موجود در خصوص تامین داروهاى خارجى اظهار کرد: در اولین گام طرح تحول سلامت، کمبود دارو‌ حل شد که قبل از دولت یازدهم به طور متوسط نزدیک به ٣٠٠ قلم دارو در کشور کم بود و با تدبیر دولت، کمبود دارویى برطرف شد. وی با بیان اینکه در ٤ سال گذشته متوسط کمبود دارویى بین ٢٥ تا ٣٠ قلم دارو بود،گفت: ایران کشورى با درآمد اقتصادى متوسط است که از لحاظ درآمد سرانه کشور هشتادم دنیا هستیم و نمى توانیم انتظار داشته باشیم با سرانه حدود چند صد دلارى میزان مصرف داروى ما با آمریکا که سرانه ده هزار دلارى دارد منطبق باشد. سخنگوی وزارت بهداشت بیان کرد: رسانه ها، پزشکان، مردم و انجمن‌ها باید آگاه باشند که ما با توجه به هزینه بهداشت و درمان باید به مصرف دارو توجه کنیم، در ثانى با توجه به اقتصاد مقاومتى و هم برنامه ششم توسعه موظفیم داروهاى ژنریک را تهیه کنیم که کیفیت داروهاى ایرانى در اکثر قریب به اتفاق، استانداردهاى لازم را دارند که پزشکان نیز باید طبق لیست دارویى کشور تجویز کنند.  وی درباره رشد آمار آنژیوگرافى و تجویز آن در راستاى منافع مالى گفت: آنژیوگرافى و سى تى آنژیوگرافى هر دو اندیکاسیون خود را دارند، نظام پرداختى ما باعث رقابت رشته هاى مختلف در این زمینه مى شود. حریرچی افزود: نکته مهم این است که در برخى موارد که مبتنى بر تجهیزات است و اضافه تجویز در این دو مورد نیز وجود دارد و اقدامات لازم در این خصوص انجام شده و این نیست که براى یک مورد یا تمام موارد بگوییم آنژیوگرافى یا سى تى آنژیوگرافى بهتر است. وی درباره آخرین وضعیت تب کریمه کنگو اظهار کرد: از لحاظ بیماردهى و شیوع میزان بالایى در کشور ندارد و کاملا تحت کنترل است و همه چیزهایى که در فضاى مجازى منتشر مى شود نیازى به پاسخگویى ندارد،  آن چه در مورد تب کریمه کنگو انجام شد طبق پروتکل هاى بین المللى است. وی درباره مواد مخدر جدید نیز عنوان کرد: این آمارها از طرف ستاد مبازه با مواد مخدر اعلام می‌شود ولی یکی از مشکلات بهداشت و درمان کشور شیوع مواد مخدر است که هم افراد و هم خانواده و جامعه را گرفتار می‌کند. حریرچی ادامه داد: از وظایف وزارت بهداشت اطلاع رسانی در پرهیز و ترک این مواد است که کمیته درمان ستاد مبارزه با مواد مخدر تصمیمات لازم را می‌گیرد ولی باید بیشتر موارد برخورد با مواد مخدر با رویکردهای پیشگیری و اجتماعی صورت پذیرد. سخنگوی وزارت بهداشت همچین با اشاره به اینکه زیان قلیان بسیار بیشتر از سیگار است، گفت: در برخی بررسی‌ها و نظارت‌ها نیز با مواد روانگردان در این توتون‌ها مواجه شدیم. قائم مقام وزیر و معاون کل وزارت بهداشت تصریح کرد: امروزه افراد با خانواده قلیان می‌کشند درحالیکه زیان قلیان بسیار بیشتر از سیگار است و باورهایی که آب قلیان سم دود توتون را می‌گیرد، نیز غلط است. اعلام نتایج هفتمین دوره انتخابات نظام پزشکی؛ بزودی قائم مقام وزیر بهداشت در پاسخ به سوالی درباره زمان اعلام نهایی نتایج و تاییدیه انتخابات از سوی هیات نظارت گفت: مهلت هیات نظارت برای اعلام نتیجه تا ۱۱ مرداد ماه است و هم در شهرستان‌ها و هم در تهران بررسی‌های لازم انجام شده و فکر می‌کنم به زودی هیات نظارت نتیجه بررسی‌ها را اعلام کند. البته ترجیح می‌دهم جزئیات آن را خود هیات نظارت اعلام کنند اما می‌دانم که موارد اعتراضات جزء به جزء بررسی شده‌اند. 95 درصد زنان و مردان ایرانی کم تحرک هستند سخنگوی وزرات بهداشت در ادامه به موضوع اضافه وزن و چاقی در کشور اشاره کرد و گفت: با توجه به کم تحرکی که در بین آحاد جامعه وجود دارد ۲۴.۱ درصد زنان ایرانی چاق و یک سوم نیز اضافه وزن دارند به طوری که در مجموعه ۶۰ درصد بانوان کشور ما دچار اضافه وزن و چاقی هستند. حریرچی همچینین به وضعیت چاقی و اضافه وزن در مردان اشاره کرد و اظهار کرد: ۱۳.۸ درصد مردان ما چاق هستند و ۳۵.۳ درصد اضافه وزن دارند. وی با اعلام اینکه در ۳۵ سال گذشته میزان چاقی بیش از ۵ برابر شده است، گفت: ۱۱ میلیون ایرانی در کشور دچار چاقی هستد و همچنین میزان اضافه وزن بیش از ۳.۵ برابر شده است. در حال حاضر ۲۹ میلیون از جمعیت ۸۰ میلیونی ایران دچار اضافه وزن و چاقی هستند. سخنگوی وزارت بهداشت با اعلام اینکه در حدود ۹۰ تا ۹۵ درصد زنان و مردان بالغ ایرانی دچار کم تحرکی هستند، افزود: این در حالی است که ۳۰ درصد غذای ما ایرانی ها که مصرف می کنیم اضافه است. انتهای پیام/  نتایج انتخابات نظام پزشکی به زودی اعلام می شود ]]> عکس Mon, 31 Jul 2017 14:54:21 GMT https://www.ladiez.ir/vdciv5az.t1ar52bcct.html https://www.ladiez.ir/vgljvtev.uqe8xubffvszu.w.html به گزارش پایگاه خبری لادیز؛ دوره آموزشی یک روزه امداد و کمک های اولیه با حضور بیش از 45 نفر از فرهنگیان در سالن اجتماعات اداره آموزش وپرورش شهرستان میرجاوه برگزار شد . در پایان دره توسط جمعیت هلال احمر شهرستان میرجاوه گواهینامه 35ساعته امداد و کمکهای اولیه برای شرکت کنندگان صادر شد .گفتنی است این دوره بصورت عملی چادر زنی،آتل بندی،بانداژ،آموزش گرفتن فشار خون واحیای قلبی و ریوی در محل محوطه اداره آموزش و پرورش شهرستان برگزار شد. ]]> عکس Thu, 20 Jul 2017 07:40:58 GMT https://www.ladiez.ir/vgljvtev.uqe8xubffvszu.w.html https://www.ladiez.ir/vdcirpaz.t1arz2bcct.html به گزارش پایگاه خبری لادیز؛به نقل از بی بی سی، پژوهشگران دانشگاه استنفورد آمریکا با بررسی تلفن‌های هوشمند مردم کشورهای مختلف و شمارش تعداد گام‌هایی که آنها در طول یک روز بر می دارند، به نتایج جالبی دست یافتند. بر اساس این پژوهش، به طور میانگین یک نفر در طول روز 4961 گام برمی‌دارد.بر طبق نتایج این پژوهش، مردم منطقه خودمختار هنگ‌کنگ با برداشتن 6880 گام در روز، از فعال ترین مردم جهان و ساکنان اندونزی با برداشتن تعداد 3513 گام در روز، از جمله تنبل‌ترین مردم جهان معرفی شده‌اند.این روزها در بیشتر تلفن‌های هوشمند می‌توان برنامه‌هایی را نصب کرد که میزان فعالیت‌های روزانه افراد را محاسبه می کند. پژوهشگران با استفاده از داده‌های برنامه سنجش فعالیت‌های روزانه «آرگوس» در تلفن‌های هوشمند، فعالیت بیش از 700 هزار نفر را مورد بررسی قرار دادند.یکی از محققان این پژوهش گفت: این پژوهش از نظر مقیاس 1000 برابر بزرگتر از پژوهش‌هایی است که در گذشته در خصوص فعالیت‌های انسان‌ها انجام شده است. این پژوهش کشورهای بیشتری را شامل می شود و می‌تواند راه‌های انجام تحقیقات بیشتر در مقیاس‌های بزرگتر را هموار کند.در این پژوهش تعداد گام‌هایی که افراد کشورهای دیگر به طور معمول در طول یک روز برمی‌دارند، به شرح زیر است:چین: 6189 گامژاپن: 6010 گاماسپانیا: 5936 گامانگلیس:5444 گامبرزیل: 4289 گامامارات متحده عربی: 4516 گامنتایج این پژوهش همچنین نشان داد: هر چقدر «نابرابری فعالیت» افراد در یک کشور بیشتر باشد، افراد آن کشور چاق‌تر هستند. نابرابری فعالیت همانند واژه نابرابری ثروت است؛ فقط در این مورد به جای مقایسه غنی و فقیر، تفاوت میان شخص زرنگ و تنبل است.یکی از پژوهشگران گفت: به عنوان مثال، سوئد یکی از کمترین شکاف‌ها را از نظر نابرابری فعالیت دارد که در واقع سطح چاقی هم در میان افراد آن کمتر دیده شده است.تنبل ترین و سخت کوش ترین مردم جهان در کدام کشورها زندگی می کنند+ نقشه در این نقشه، بخش‌هایی که ساکنان آن بیشترین تعداد گام را در طول روز برمی دارند، به رنگ آبی و مناطقی که افراد آن کمترین تعداد گام را در طول روز برمی دارند، به رنگ قرمز نشان‌داده است.در آمریکا هم سطح نابرابری فعالیت بیشتر و در واقع سطح چاقی در میان آنها بیشتر است. حتی در برخی کشورها این نابرابری فعالیت در میان زنان و مردان متفاوت بود. به عنوان مثال در ژاپن زنان و مردان به یک اندازه ورزش می‌کنند و بنابراین سطح چاقی هم در میان آنها کمتر است. اما در کشوهایی مثل عربستان سعودی، زنان فعالیت کمتری دارند و در واقع سطح چاقی در میان آنها بیشتر است.انتهای پیام/مردم اندونزی تنبل‌ترین مردم جهان هستند! ]]> عکس Sat, 15 Jul 2017 04:11:44 GMT https://www.ladiez.ir/vdcirpaz.t1arz2bcct.html https://www.ladiez.ir/vdcdkx0f.yt0xo6a22y.html به گزارش پایگاه خبری لادیز؛به نقل از  باشگاه خبرنگاران جوان،  شاید بخش های از بدنتان آن قدر کوچک و کم اهمیت بوده اند که اصلا به حضور یا نقش آن ها فکر هم نکرده اید اما باید بدانید که هیچ یک از اعضا و قسمت های بدن بی دلیل شکل نگرفته و هر یک، هر چند کوچک، کاربردهای خاص خود را دارند. در ادامه ی این مطلب قصد داریم شما را با ویژگی ها و عملکرد برخی از این اعضا که اصولاً توجهی به آن ها نداشته اید آشنا کنیم. با ما همراه باشید. ۱- حفره بالاتر انگشت شست اگر انگشت شست خود را کمی بکشید متوجه یک حفره خالی مثلثی شکل در قسمت پایه این انگشت خود خواهید شد. این حفره در علم پزشکی «anatomic snuffbox» نامیده می شود که به استفاده ی افراد در گذشته از این حفره برای بالا کشیدن تنباکو به سمت داخل بینی شان اشاره دارد. علاوه بر این در این منطقه می توانید ضربان شریان اصلی خود را نیز حس کنید حتی اگر ضربان قلب فرد ضعیف باشد. شریانی که در این منطقه قرار دارد مستقیماً در زیر پوست واقع شده است. ۲- انگشت بزرگ پا همه ی ما بارها و بارها بدون آن که متوجه شده باشیم از این قسمت پای خود استفاده کرده ایم اما به ندرت در مورد نقش مهم آن در بدن و وظیفه ی خطیر آن به فکر فرو رفته ایم. به دلیل شکل جالب و غیرعادی انگشت بزرگ پا است که ما می توانیم به راحتی روی انگشتان خود بلند شده و تعادل داشته باشیم. جالب این که شکل ویژه انگشت بزرگ پای ما با دیگر حیوانات تفاوت بسیار داشته و همین موضوع باعث شده که ما برخلاف آن ها بتوانیم به راحتی روی انگشت های پایمان بلند شده و بایستیم. ۳- برآمدگی میان دو ابرو شرط می بندیم که حتی فکر نمی کردید برآمدگی که در هنگام اخم کردن در بین ابروها ایجاد می شود در برخی از زبان ها اسم خاصی برای خود داشته باشد چه برسد به این که به وظیفه و کاربرد آن فکر کرده باشید. در واقع این بخش کوچک اما مهم از صورت به شما کمک می کند که در هر شرایطی عکس العمل های خود را کنترل نمایید. چند بار انگشتتان را روی این نقطه بین ابروها فشار دهید اگر رفلکس شما خوب باشد یک کشش ملایم را در چشمانتان حس خواهید کرد و نیاز به پلک زدن خواهید داشت. ۴- خط تقارن زیر زبان تاخوردگی کوچکی که زیر زبان شماست بدون شک وظیفه ی مهمی بر عهده دارد و آن این که زبان را در دهان تثبیت کرده و از انعطاف پذیری بیش از حد آن جلوگیری می کند. این موضوع باعث می شود که شما کمتر زبان خود را گاز گرفته و شاید اگر این تاخوردگی کوچک در دهان وجود نداشت به سرعت زبان خود را می بلعیدید. وجود این تاخوردگی به خصوص برای نوزادانی که تازه به دنیا آمده و هنوز کنترلی بر روی اعضای بدنشان ندارند بسیار حیاتی است.   ۵- زبانه گوش و پادزبانه این زائده های کوچک گوشی در زبان انگلیسی «Tragus» و «antitragus» نامیده می شوند که از واژه ی لاتین «tragos» به معنای «بز» گرفته شده اند. زبانه (Tragus) به ما کمک می کند که صداهایی که از پشت می آیند را بهتر بشنویم بدین نحو که ان ها را تقویت کرده و منبع صدا را برای ما مشخص می کند. پادزبانه (antitragus) همین وظیفه را در مورد صداهایی که از سمت جلو به گوش می رسند انجام می دهد. ۶- لوزه ها بسیاری از ما در کودکی مجبور می شویم با استفاده از عمل جراحی لوزه هایمان را برداریم. همین موضوع باعث شده که برخی فکر کنند لوزه ها نیز مانند غده ی آپاندیس یک ارگان ابتدایی و غیرضروری هستند. اما این موضوع صحت ندارد. لوزه ها اولین موانعی هستند که از ما در برابر باکتری ها، میکروب ها و ویروس هایی که از طریق دهان وارد بدنمان می شوند محافظت می کنند. در صورتی که این غده ها در نتیجه حمله ی شدید عوامل بیماری زا ملتهب شده و برداشته شوند بدن می تواند به دیگر اندام های و مکانیسم های مراقبتی خود تکیه کند اما با وجود این لوزه ها در گلو بدن در مبارزه با عوامل بیماری زا کارآیی بهتر و بیشتری خواهد داشت. ۷- پوسته دور ناخن ها شاید شما نیز متوجه یک لایه نازک پوست محکم در اطراف ناخن های خود شده باشید. معمولاً خانم ها که از لاک ناخن استفاده می کنند بهتر و بیشتر با این قسمت از ناخن آشنایی دارند. بسیاری از افراد این پوسته را اضافی انگاشته و برای به اصطلاح زیباتر شدن دست ها و ناخن هایشان این قسمت از پوست کنار ناخن را برمی دارند. اما باید بدانند که با این کار ریسک بزرگی را به جان می خرند. این پوسته در واقع وظیفه ی بسیار مهمی بر عهده دارد. در واقع پوسته مذکور از لایه های داخلی دست در مقابل ورود باکتری های خطرناک مراقبت می کند. اگر عوامل بیماری زا از طریق زخم بسیار کوچکی که در نتیجه برداشتن این قسمت از ناخن به وجود می آید وارد بدن شما شود شستن دست ها کمک زیادی به شما نخواهد کرد. ۸- گودی بالای لب بسیاری از محققان بر این باروند که گودی بالای لب انسان در دوران پیش از تاریخ در بدن انسان به وجود آمده و نقش آن تقویت بو بوده است. اگر چه امروز ما دیگر مانند آن دوران به حس بویایی قدرتمندی برای تشخیص بوی مهاجمان یا طعمه و غذا نیاز نداریم اما گودی بالای لب همچنان باقی مانده است تا ما را به دوران زندگی نیاکان پیش از تاریخمان بیندازد. علاوه بر ان پزشکان می توانند با توجه به شکل این قسمت از صورت شرایط سلامتی جنینی که هنوز به دنیا نیامده است را تشخیص دهند. در برخی از موارد شکل گیری نامناسب و ناجور گودی بالای لب نشان دهنده بیماری اوتیسم یا دیگر ناهنجاری های جسمی در جنین است. منبع: بهداشت نیوز انتهای پیام/ ]]> عکس Thu, 06 Jul 2017 04:43:37 GMT https://www.ladiez.ir/vdcdkx0f.yt0xo6a22y.html https://www.ladiez.ir/vdcdof0f.yt0x96a22y.html  به گزارش پایگاه خبری لادیز؛ به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان؛ واژه شخصیت در زبان روزمره معانی مختلفی دارد. به طور مثال وقتی گفته می‌شود فردی باشخصیت است اغلب درجه کارایی و جاذبه اجتماعی‌اش مد نظر قرار می‌گیرد. به طور معمول در پرورش شخصیت به شخص برخی مهارت‌های اجتماعی آموزش داده می‌شود تا وی بتواند وضع ظاهری و شیوه سخن گفتنش را بهبود بخشیده و واکنش مطلوب را در دیگران برانگیزد. گاهی کلمه شخصیت برای توصیف بارزترین ویژگی شخص به کار می‌رود. روان شناسان هنگام بحث در مورد شخصیت بیشتر از هر موضوعی به تفاوت‌های فردی توجه دارند. منظور از تفاوت‌های فردی ویژگی‌هایی است که فرد را از اشخاص دیگر متمایز می‌کند. روان شناسان در تعریف دقیق شخصیت اتفاق نظر ندارند. مفهوم شخصیت لاله شهیدی دکترای روانشناسی عمومی و مشاور نوجوان و خانواده اظهار کرد: لغت شخصیت در زبان لاتین Personality است که ریشه در کلمه لاتین Persona دارد، Persona به نقابی گفته می‌شود که بازیگران تئاتر در یونان قدیم به صورت خود می‌زدند که معنای آن به مرور گسترده‌تر شد و نقشی را که بازیگر ایفا می‌کرد، در بر می‌گرفت. وی بیان کرد: مفهوم اصلی و اولیه شخصیت تصویری صوری و اجتماعی است که بر اساس نقشی که فرد در جامعه اجرا می‌کند، ترسیم می‌شود. در واقع فرد به اجتماع خود شخصیتی را ارائه می‌کند که جامعه بر اساس آن وی را ارزیابی می‌کند. این دکترای روانشناسی عمومی افزود: شخصیت بر اساس صفات بارز، مسلط یا شاخص فرد هم تعریف می‌شود؛ بنابراین می‌توان گفت: افراد دارای شخصیت برونگرا، درونگرا یا پرخاشگر و امثال آن‌ها هستند. شهیدی عنوان کرد: نگاهی اجمالی به تعاریف شخصیت نشان می‌دهد که تمامی معانی شخصیت را نمی‌توان در یک دربرگیری خاص پیدا کرد بلکه تعریف شخصیت بستگی به نوع نظریه هر روانشناس دارد. وی با بیان این که «کارل راجرز» شخصیت را یک خویشتن سازمان یافته معرفی می‌کند که محور تمام تجربه‌های وجودی است، تاکید کرد: «آلپورت» از شخصیت به عنوان یک مجموعه عوامل درونی که تمام فعالیت‌های فردی را جهت می‌دهد، نام می‌برد. این مشاور نوجوان و خانواده تصریح کرد: «واتسون» شخصیت را مجموعه‌ای سازمان یافته از عادات می‌پندارد و «اریکسون» می‌گوید که رشد انسان از یک سلسله مراحل و وقایع روانی- اجتماعی ساخته شده که شخصیت انسان تابع نتایج آن‌ها است. شهیدی گفت: «جورج کِلی» از روانشناسان معاصر شخصیت را روش هر فرد را در جستجو برای تفسیر معانی زندگی می‌داند و فروید عقیده دارد که شخصیت از نهاد، خود و فراخود ساخته شده است. شکوفه اویارحسینی کارشناس ارشد مشاوره خانواده درباره تعریف شخصیت گفت: شخصیت  الگوی باثبات و قابل پیش بینی رفتار، تفکر و هیجان فرد در زندگی روزمره است که در واقع ترکیبی از ژن و محیط اطراف محسوب می‌شود که تا ۱۸ سالگی قابل تثبیت است.  شهیدی بیان کرد: فهمیدن شخصیت افراد در یک نگاه زیاد جنبه علمی ندارد. زیرا برای اینکه بتوانیم به شخصیت بنیادی یک فرد پی ببریم باید تعامل بیشتری با وی داشته باشیم. شخصیت شناسی از روی دست خط  این دکترای روانشناسی عمومی عنوان کرد: طبق تحقیقات  National Pen Company افرادی که دست خط ریزی دارند اغلب دقیق، درسخوان و خجالتی هستند در حالیکه اشخاصی که درشت می‌نویسند بیشتر برونگرا و اجتماعی هستند یا سعی در جلب توجه دیگران دارند. شهیدی افزود: افرادی که موقع نوشتن فشار بیشتری بر قلم خود می‌آورند اشخاصی جدی بوده و آن‌هایی که به طور معمول تمایل به همدلی داشته و در مقایسه با دیگران حساس‌تر هستند فشار کمتری هنگام نوشتن بر روی قلم خود وارد می‌کنند. اویار حسینی عنوان کرد: افرادی که نام و فامیلی خود را در امضای خود می‌نویسند یا از خطوط منحنی استفاده می‌کنند دارای انعطاف‌پذیری بیشتری در مقایسه با اشخاصی که خطوط شکسته را به کار می‌برند، هستند.   شخصیت شناسی از روی رنگ‌ها  این مشاور نوجوان و خانواده تاکید کرد: افرادی که بیشتر لباس‌هایی به رنگ سیاه انتخاب می‌کنند اغلب حساس، هنرمند و انسان‌هایی دقیق به جزئیات هستند. طرفداران رنگ قرمز اشخاصی کمال گرا و سخت کوش به شمار می‌آیند. علاقمندان به رنگ سبز مهربان و وفادار هستند. اشخاصی که بیشتر رنگ سفید را بر می‌گزینند افرادی منطقی بوده و بیشتر کارهایشان را به صورت سازمان یافته و منظم انجام می‌دهند. طرفداران رنگ آبی نیز افرادی حساس، ثابت قدم و نسبت به دیگران با ملاحظه هستند. شخصیت شناسی از روی نحوه لباس پوشیدن اویارحسینی اظهار کرد: به طور مثال فردی که در جامعه شلوار پاره می‌پوشد، می‌تواند نشان دهنده هنجار شکنی یا گرایش وی به خودنمایی باشد. همچنین امکان خودزنی چنین شخصی در موقعیت‌های اضطرابی نیز وجود دارد. شخصیت شناسی از روی نحوه غذا خوردن این کارشناس ارشد مشاوره خانواده افزود: اشخاصی که هنگام خوردن خورشتی مانند قورمه سبزی تمایل به خوردن گوشت دارند، نسبت به دیگران افرادی هیجان مدارترند. همچنین آنهایی که سبزی خورشت را برای خوردن انتخاب می‌کنند، انسان‌هایی آرام‌ترند.   شخصیت شناسی از روی جویدن ناخن‌ها  شهیدی تصریح کرد: حالات اضطرابی مثل ناخن جویدن یا رفتار‌های تکراری متمرکز بر بدن مسائل زیادی را درباره شخصیت شما بازگو می‌کند. واکنش شما نسبت به موقعیت‌ها، با کشیدن موها، جویدن ناخن‌ها یا خاراندن پوست می‌تواند نشان دهنده بی صبری، ناامیدی، خستگی یا نارضایتی باشد. وی اظهار کرد: در تحقیقی ثابت شده است که افرادی که ناخن خود را می‌جوند دارای شخصیت کمال گرا، عصبی و هیجان زده هستند. شخصیت شناسی از روی کفش این دکترای روانشناسی عمومی بیان کرد: بنا به گفته اِمری گلیس از دانشگاه کانزاس تنها با ارزیابی رنگ، سبک، قیمت و شرایط کفش فرد قادر است تا ۹۰ درصد به جنبه‌های شخصیتی صاحب آن پی ببرد، کفش‌ها می‌توانند نشان دهنده وابستگی سیاسی، جنسیت (منظور روحیه افراد است مانند زنی که روحیه مردانه دارد) یا حتی سن فرد باشد. شخصیت شناسی از روی رنگ چشم  شهیدی افزود: چشم‌های فرد می‌تواند گویای ویژگی‌های درونی فرد باشد. چشم‌ها نشان دهنده افکار و احساسات فرد هستند. طبق تحقیقات صورت گرفته افراد با چشمان آبی در مقایسه با اشخاصی که چشمان تیره‌تر دارند کمتر به دل مردم می‌نشینند.  وی گفت: افرادی که در هنگام رویارویی با شما کمتر تماس چشمی برقرار می‌کنند کمبود اعتماد بنفس داشته و اراده آن‌ها نسبت به دیگران ضعیف است.  شخصیت شناسی از روی وقت شناسی این مشاور نوجوان و خانواده بیان کرد: اینکه چقدر دیر یا زود به قرار ملاقات یا جلسه کاری می‌رویم برداشت منفی یا مثبت از شخصیت فرد در ذهن دیگران باقی می‌گذارد. دیر آماده شدن برای یک قرار مهم از شما یک برداشت منفی به جا می‌گذارد در حالیکه زود حاضر شدن سر قرار ملاقات، شما را فردی با ملاحظه نسبت به وقت دیگران و از نظر ذهنی شخصی منظم و خود انگیخته معرفی می‌کند. شخصیت شناسی از روی نحوه‌ی دست دادن  شهیدی عنوان کرد: آن دسته از افرادی که قوی و محکم دست می‌دهند، دارای اعتماد به نفس و شخصیتی قوی و مطمئن هستند. از سوی دیگر این گونه اشخاص برونگرا هستند و به راحتی احساساتشان را نشان می‌دهند. همچنین آن‌ها تمایلی به آرام بودن نیز ندارند. وی درباره‌ افرادی که در هنگام دست دادن ضعیف دست می‌دهند و سریع دست خود را می‌کشند، افزود: این گروه از اشخاص اعتماد به نفس ضعیفی داشته و در تمام امور زندگی تمایل دارند که راهی آسان را پیدا کنند. شهیدی یادآور شد: دست دادن به تنهایی می‌تواند نشان دهد که شخص، فردی سرد و کناره گیر است یا این که قصد دارد با شما دوستی صمیمانه برقرار کند.   شخصیت شناسی از روی چهره این کارشناس ارشد مشاوره خانواده بیان کرد: ظاهر چهره افراد نیز می‌تواند معرفی کننده شخصیت آن‌ها باشد. اشخاصی که خودخوری می‌کنند اغلب لاغر بوده و افرادی که خوش مشرب و اجتماعی هستند به طور معمول چاق هستند. شخصیت شناسی از روی مدل آرایش اویار حسینی تاکید کرد: برخی از افراد روی لب یا دندان خود نگین می‌گذارند که با این کار سعی در جلب توجه دیگران دارند. این گونه اشخاص اغلب دارای شخصیت نمایشی هستند. وی تصریح کرد: اشخاصی که دارای شخصیت خودشیفته هستند به طور معمول آرایش ملایم تری نسبت به سایرین دارند. اویارحسینی یادآور شد: زبان بدن، نوع لباس پوشیدن و سایر موارد ذکر شده تنها تا ۷۰ درصد می‌تواند گویای شخصیت فرد باشد؛ بنابراین برای شناخت کامل شخصیت و ویژگی‌های فردی انجام مصاحبه بالینی و گرفتن شرح حال از شخص، ضروری است. گزارش از پگاه آقایی انتهای پیام/ ]]> عکس Sat, 01 Jul 2017 05:41:45 GMT https://www.ladiez.ir/vdcdof0f.yt0x96a22y.html https://www.ladiez.ir/vdcdjf0f.yt0xx6a22y.html به گزارش پایگاه خبری لادیز ؛به نقل از حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ بر اساس پژوهش‌ها ویتامین D در بدن به استخوان سازی کمک فراوانی می کند و یکی از راه ها کسب این ویتامین از طریق آفتاب می باشد اما گاهی اوقات افراد برای تامین این ویتامین به مکمل ها رجوع می کننددریغ از آنکه مصرف بیش از حد مکمل ها ممکن است به سطح خطرناکی برسد و معمولا استفاده بیش از حد مجاز آنها توصیه نمی شود. بر اساس توصیه پزشکان مصرف ویتامینD معمولا در افراد بالغ به بیش از 4000IUدر طول روز می رسد که این مقدار باعث بالا رفتن سطح کلسیم به طور غیر طبیعی در خون، بافت بدن و عروق خونی می شود به همین دلیل پیشنهاد می‌شود افرادی که پایین تر از 70سال سن دارند مصرف این نوع از ویتامین را به 600IU و افرادی که بالاتر از 70سال سن دارند باید به میزان 800IU این ویتامین را مصرف کنند. هر فرد باید با انجام آزمایش های مورد نیاز میزان این ویتامین را در بدن خود بسنجد، زیرا اگر فردی ویتامینD فراوانی داشته باشد مصرف مکمل های این ویتامین باعث ایجاد حالت تهوع، استفراغ، ضعف عضلانی، مشکلات کلیوی و حتی باعث ایجاد ناراحتی های قلبی در فرد شود. از منابع طبیعی که برای دریافت ویتامین D در بدن وجود دارد می توان به زرده تخم مرغ، ماهی دریایی و نور خورشید اشاره کرد که از بین این موارد نور خورشید طبیعی ترین منبع به حساب می آید. منبع:yahoo.com انتهای پیام/ ]]> عکس Sat, 24 Jun 2017 15:46:58 GMT https://www.ladiez.ir/vdcdjf0f.yt0xx6a22y.html https://www.ladiez.ir/vdcjxvev.uqe88zsffu.html به گزارش پایگاه خبری لادیز ؛ زمانی که در جلسه معارفه اونتادور سوپر ولوچه 2016 چند فایل پاورپوینت را برایمان به نمایش درآوردند و مکرراً از عبارت “شتاب خیره‌کننده” استفاده می‌کردند، دیگر کم‌کم حوصله‌مان به سر آمده بود، تا اینکه این گاو وحشی را برای ثبت رکورد زمانی به پیست کاتالونیا بردیم. 2016 Lamborghini Aventador LP750-4 SV لامبورگینی لقب “خیره‌کننده” را فقط برای شتاب این خودرو استفاده کرده بود ولی اگر از من بپرسید میگویم که کل این ماشین خیره‌کننده است. اولاً باید بگویم که سوپر ولوچه (فوق‌سریع) از موتور 12 سیلندری مشابه با موتور لامبورگینی وِننو که فقط 3 عدد از آن تولید شد، بهره‌مند است. این بزرگ‌ترین و قدرتمندترین موتوری است که تا به حال توسط لامبورگینی ساخته شده است و سیستم زمان‌بندی حرکت سوپاپ‌های آن متغیر می‌باشد. همچنین سیستم اگزوز جدید و خط قرمز بالاتری برای دور موتور جهت این خودرو در نظر گرفته شده است (8500 دور در دقیقه که قبلاً 8350 بود). 2016 Lamborghini Aventador LP750-4 SV تمام این ویژگی‌ها باعث شده‌اند که این گاو وحشی به اندازه 740 اسب‌بخار توان تولید کند. گشتاور هنوز در حد نسخه معمولی اونتادور باقی مانده که 690 نیوتن بر متر می‌باشد. اگر اونتادور سوپر ولوچه را با Veneno مقایسه کنیم، اونتادور از لحاظ ظاهری چیزی برای گفتن نخواهد داشت پس بر این اساس سعی شده که در عملکرد جاده‌ای و رکورد زمانی تلاش بیشتری شود. باید بگویم این تلاش به ثمر رسیده و درنتیجه اونتادور سوپر ولوچه توانست پیست نوربرگ‌رینگ را در کمتر از 7 دقیقه درنوردد. اینجا بود که همه ما را به خود “خیره” کرد! 2016 Lamborghini Aventador LP750-4 SV بهینه‌سازی‌های انجام شده نسبت به نسخه معمولی را می‌توان رژیم کاهش وزن آن دانست. این مدل تقریباً 50 کیلوگرم سبک‌تر شده است. این مهم به لطف گلگیر فیبر کربن عقب خودرو تحقق یافته است. همچنین بادشکن و مجرای حرکت باد روی اتاق خودرو از جنس فیبر کربن می‌باشد. در این نسخه دیگر خبری از عایق‌بندی صدا و کف‌پوش‌های گران‌قیمت نخواهد بود. در عوض بدنه جذاب فیبر کربنی آن بیشتر به چشم می‌آید. صندلی‌های فیبر کربنی و نازک هم در کاستن وزن آن دخیل هستند. 2016 Lamborghini Aventador LP750-4 SV رژیم کاهش وزن سوپر ولوچه به اینجا ختم نمی‌شود. چرخ‌های زیبا و سبک، فرمان با ضریب متغیر و صفحه ضد شوک مغناطیسی نیز باعث این کاهش در وزن خودرو شده‌اند. 2016 Lamborghini Aventador LP750-4 SV هنگام انجام تست در پیست، اولین چیزی که ما را به خود “خیره” کرد، غرش اتومبیل بود. موتور به‌گونه‌ای مهندسی شده بود که صدای آن هر چه بلندتر شنیده شود اما پچ‌پچ‌های ناشی از تغییر دنده کمتر به گوش برسد. با سیستم رادیویی تعبیه شده درون اتاق خودرو، هنگام رانندگی صدایی شبیه به ناله از موتور را خواهید شنید. 2016 Lamborghini Aventador LP750-4 SV به لطف سیستم AWD سوپر ولوچه و چرخ‌های عرض 10 اینچی جلو و 14 اینچی عقب خودرو مثل سوسمار به زمین چسبیده است. اصطکاک فوق‌العاده و شتاب خیره‌کننده است. راننده تست لامبورگینی، مارکو پاسرینی با فشردن پدال گاز و چسباندن دور موتور به خط قرمزش، هر پیچی را به پیچ دیگر متصل می‌کرد و ما هم به صندلی چسبیده بودیم. معمولاً در پایان کفی‌های پیست سرعت 274 کیلومتر بر ساعت و کمی پایین‌تر از آن به ثبت می‌رسید. 2016 Lamborghini Aventador LP750-4 SV وقتی برای گذشتن از یک پیچ ترمز می‌کردیم، هنگام بیرون آمدن از پیچ، موتور با صدای اِهم-اِهم گلویش را صاف می‌کرد و در چشم به هم زدنی به پیچ بعدی می‌رسیدیم! هر وقت با شتاب فراوان به پیچی می‌رسیدیم، فکر می‌کردیم این پیچ، آخرین پیچی است که قرار است در زندگی‌مان ببینیم و همین‌جاست که فاتحه ما خوانده است. اما به لطف ترمزهای کربن-سرامیکی قدرتمند اونتادور، پیچ را به‌راحتی طی می‌کردیم و جان سالم به در می‌بردیم. 2016 Lamborghini Aventador LP750-4 SV بایستی بگویم تایرهای پیرلی به لطف بال عقب خودرو چسبندگی فوق‌العاده‌ای پیدا کرده‌اند که طبق گفته لامبورگینی اثری 170 درصدی دارد. برای اثبات این قضیه ما سوپر ولوچه را با خودروی شخصی پاسرینی که نسخه معمولی اونتادور است مقایسه و عیناً مشاهده کردیم که خودروی او به هنگام ترمز در قسمت عقب دچار لغزش‌هایی می‌شود که در سوپر ولوچه خبری از آن نبود. 2016 Lamborghini Aventador LP750-4 SV چند پیچ طول کشید تا به سیستم متغیر فرمان عادت کنیم. این سیستم دارای سه حالت قابل تنظیم ترمز شدید، حالت تعدیل‌کننده مغناطیسی جریان هوا برای کفی و حالت فرمان‌پذیری فوق حساس Corsa برای شدیدترین نوع رانندگی است. با سیستم Corsa فرمان‌پذیری به‌قدری دقیق و حساس می‌شود که در دور اول تست، بسیاری از نیم پیچ‌ها را به‌راحتی پشت‌سر گذاشتیم. از حالت‌های رانندگی دو حالت Corsa و اسپرت را بسیار آزمایش نمودیم و باید بگویم حالت اسپورت هم جذابیت‌های خاص خودش را دارد. اما مدل Corsa فواصل زمانی تغییر دنده را به‌شدت کاهش می‌دهد و لذت سواری بیشتری نسبت به حالت‌های اسپورت و Strada را به ارمغان می‌آورد. Marco Passerini درباره دست‌اندازها باید بگویم تا یک قدمی مرگ پیش رفتیم و در عرض 10 دقیقه از چندین خطر مرگ جان سالم به دربردیم. وقتی از ماشین پیاده شدم، سه جمله اولم این‌ها بودند: “من زنده‌ام” – “عجب ماشینی” – “مغزم دارد سوت می‌کشد، این دیگر چیست؟” در مورد ماشین‌های اسپورت و سوپر اسپورت، وزن کمتر یعنی عملکرد بهتر. همچنین وزن کمتر یک معنای دیگر هم دارد و آن یعنی پول بیشتر! طبق قواعد لامبورگینی این خودرو 88,400 دلار از نسخه معمولی گران‌تر می‌باشد. آپشن های قراردادی و دلخواه هم می‌تواند قیمت را از این هم بالاتر ببرد. اما باید بگویم که تنها 600 عدد از این خودرو تولید خواهد شد. به گفته مقامات رسمی لامبورگینی از جمله مدیرعامل، آقای استفان وینکلمن، “ممکن است سوپر ولوچه رودستر نیز ساخته شود.” او این را می‌گوید، چشمک میزند، سرش را تکان می‌دهد و لبخند میزند. خب گرفتم چه شد. دوباره 40 کیلوگرم خودرو را چاق می‌کنند و 50,000 پوند به قیمت آن اضافه می‌کنند. ممکن است کندتر شود؟ شاید! آیا همچنان “خیره‌کننده” خواهد بود؟ خب معلوم است. منبع: caranddriver ]]> عکس Sat, 24 Jun 2017 15:10:57 GMT https://www.ladiez.ir/vdcjxvev.uqe88zsffu.html https://www.ladiez.ir/vdcb0gb8.rhb5fpiuur.html به گزارش پایگاه خبری لادیز، هر ساله پس از ماه مبارک رمضان، اغلب یا افزایش وزن پیدا می‌کنیم یا ضعیف شده و دچار بیماری‌های گوارشی می‌شویم. این عوارض از آن جا ناشی می‌شود که به تغذیه اصولی و درست توجه نداریم.   بسیاری افراد به دلیل مصرف حجم زیادی از مواد غذایی در فاصله بین افطار و سحر به جای تنظیم سیستم بدن در پایان این ماه گرفتار چاقی و مشکلات پس از آن می‌شوند حال آنکه بااطلاع از کالری مواد غذایی مورد استفاده در افطار می‌توان تا حد زیادی از این موضوع جلوگیری کرد.   در ادامه به گفت و گو با شهرزاد محمدیان کارشناس ارشد تغذیه پرداختیم تا از کالری مواد غذایی مورد استفاده در افطار که سر سفره بیشتر ایرانی‌ها است باخبر شویم.   علاوه بر این وی توصیه‌هایی به روزه داران کرد که آگاهی از آن‌ها به سلامتی و تناسب اندام شما کمک می‌کند تا این ماه را بدون هیچ نگرانی و عارضه جسمی به پایان رسانده و طعم شیرین فضیلت معنوی و جسمی آن را بچشید.    مصرف غذاهای چرب و سنگین ممنوع محمدیان با بیان اینکه در ماه رمضان تغذیه اهمیت بسیاری دارد، گفت: در ماه رمضان در مدت کوتاهی بین ساعات افطار تا سحر باید انرژی و کالری مورد نیاز بدن را مصرف کرد، از طرفی سیستم گوارش ساعت‌ها در وضعیت ناشتا قرار داشته و به همین دلیل آنزیم و هورمون‌های سیستم گوارش تغییر پیدا می‌کند.   وی با اشاره به این که در ماه مبارک رمضان معده مدت زمان طولانی خالی می‌ماند، افزود: به روزه داران عزیز توصیه می‌شود که از مصرف مواد غذایی سنگین و با کالری و چربی بالا مثل کله پاچه در وعده افطار اجتناب کنند.   ***از کالری موادغذایی سر سفره افطار باخبر شوید   زولبیا بامیه، شیرینی سمی و سرطانزا سر سفره‌های افطار   این شیرینی به دلیل آنکه سرشار از اسیدچرب اشباع، روغن و آب است سرشار از کالری بوده و یک بامیه در سایز حدود ۳ * ۳ سانتی متر حدود ۱۵۰ تا ۲۰۰ کیلوکالری انرژی دارد و هرچه سایز این زولبیا و بامیه‌ها بزرگتر باشد کالری آن بیشتر است.         متاسفانه زولبیا و بامیه حاوی اسیدهای چربی هستند که به دلیل داغ شدن آن‌ها سرطانزا محسوب شده و یکی از بدترین موادغذایی مصرفی در ماه رمضان است؛ با داغ شدن روغن برای تهیه این شیرینی‌ها ماده‌ای به نام آکروئین تولید شده که سمی بوده و با انداختن زولبیا و بامیه در روغن داغ و مصرف آن سم وارد بدن می‌شود.   همچنین این شیرینی‌ها پس از تهیه در معرض هوای آزاد قرار می‌گیرند که در نتیجه اکسیداسیون شده و سمی تولید می‌شود که مصرف آن به خصوص در ماه رمضان توصیه نمی‌شود.   خرما شیرینی سالم  ۲ عدد خرما ۶۰ کیلوکالری انرژی دارد و سرشار از انواع ویتامین‌ها و ریزمغذی‌ها است که نه تنها برای بدن ضرر ندارد بلکه فواید بسیاری به آن می‌رساند.   آش رشته سفره افطار هر 2 ملاقه آش رشته بدون روغن بین ۱۷۰ تا ۱۸۰ کیلوکالری انرژی دارد و اگر ۲ تا ۳ قاشق روغن به آن اضافه شده باشد حدود ۴۰۰ کیلوکالری انرژی خواهد داشت.   همچنین آش رشته بدون روغن با ۲ تا ۳ قاشق کشک حدود ۲۵۰ کیلو کالری انرژی دارد.         در صورت اضافه کردن موادی، چون قلم گوسفند، نعنا داغ و پیاز داغ به دلیل چرب بودن آ‌نها کالری ۲ ملاقه آش تا هزار کیلوکالری نیز می‌رسد، اما به طور متوسط دو ملاقه از انواع آش‌ها حدود ۲۵۰ تا ۳۰۰ کیلوکالری انرژی دارند.   حلیم غذای خوشمزه و پرطرفدار ماه رمضان انرژی یک بشقاب حلیم بدون روغن حدود ۲۵۰ تا ۳۰۰ کیلوکالری است که با روغن کالری آن به ۴۰۰ تا ۵۰۰ کیلوکالری نیز می‌رسد.       کالری روغن مصرفی در غذا‌ها   در بسیاری موادغذایی وعده افطار مانند حلیم، آش از نعناع داغ و پیاز داغ یاستفاده می‌شود؛ برای محاسبه کالری اضافی آن‌ها باید بدانید که انرژی هر یک قاشق روغن حدود ۱۳۵ کیلوکالری است.         کالری سوپ چه قدر است؟ دو ملاقه سوپ جو حدود ۱۵۰ کیلوکالری و فرنی حدود ۲۰۰ کیلوکالری انرژی دارد.       نان‌های سر سفره افطار انرژی یک برش ۱۰ * ۱۰ سنگگ، یک برش ۱۰ * ۱۰ بربری و چهار برش ۱۰ * ۱۰ لواش معادل ۸۰ کیلوکالری است.         چای چه قدر کالری دارد؟   چای تلخ کالری ندارد، اما اگر با شکر مصرف شود کالری دارد که کالری آن با هر یک قاشق شکر مصرفی محاسبه می‌شود.     کالری شکر   هر یک قاشق غذاخوری شکر انرژی معادل ۶۰ کیلوکالری دارد.       از کالری کره باخبر شوید یک کره کوچک ۳۰ گرمی که در بازار عرضه می‌شود حدود ۲۷۰ کیلوکالری انرژی دارد.       کالری نجومی خامه هر یک قاشق خامه ۱۰۰ کیلوکالری انرژی دارد که در خامه‌های محلی این میزان به ۱۳۵ کیلوکالری می‌رسد همچنین هر چه قدر خامه چرب‌تر باشد کالری بالاتری دارد.     پنیر چه قدر کالری دارد؟ ۳۰ گرم پنیر حدود ۵۰ کیلوکالری و یک قوطی کبریت پنیر حدود ۴۵ کیلو کالری انرژی دارد.       گردو انرژی ۲ عدد گردو کامل حدود ۴۵ کیلوکالری است.     از کالری عسل پرخاصیت باخبر شوید هر یک قاشق عسل حدود ۶۰ کیلوکالری انرژی دارد.     مربا   انرژی هر یک قاشق مربا بین ۶۰ تا ۹۰ کیلوکالری است.     برش خوشمزه هندوانه انرژی یک برش هندوانه مثلثی حدود ۶۰ کیلوکالری است.       کالری سبزی سفره افطار انرژی هر یک لیوان سبزی خام و نصف لیوان سبزی پخته معادل ۲۰ کیلوکالری است.     شربت‌های خوشمزه سفره افطار چه قدر کالری دارند؟ یک لیوان شربت آبلیمو ۱۲۰ کیلوکالری و یک لیوان شربت خاکشیر با یک قاشق غذاخوری شکر حدود ۷۰ کیلوکالری انرژی دارد.     گوجه و خیار این ۲ میوه حدود ۲۰ کیلوکالری انرژی دارند و به دلیل انرژی پایین آن‌ها در کالری‌های روزانه رژیم غذایی محاسبه نمی‌شوند.        انتهای پیام/ ]]> عکس Fri, 02 Jun 2017 14:45:13 GMT https://www.ladiez.ir/vdcb0gb8.rhb5fpiuur.html